<ステージ2>
1.井桁理論(天地・縦):基礎講座ステージ2では井桁崩しの概要を復習すると共に天地・縦の井桁崩しを理解します。
2.割り(上下割):基礎講座ステージ2では「上下割」を「骨盤くいっ」を通して理解していきます。
3.足裏Xライン:重心移動に密接に関与している足裏の重心移動エリアを覚える。
・基礎講座ステージ1(理論編)では大まかな「井桁崩しの理論」と「割り」について理解頂きました。ステージ2から先は主に実技がメインとなり講座が進みます。
・ステージ2では特に「上下割」について、ワークを通して学びます。